Meine Ayurveda Massagen

eine berührende Art zu heilen


Abhyanga Massage


Die klassische Abhyanga Ganzkörper - Ölmassage wirkt entspannend, entgiftend und regenerierend auf Körper und Geist.

 

Diese Ölmassage wirkt ausgleichend auf alle Doshas und öffnet nach der ayurvedischen Lehre die "Srotas", die Kanäle mit denen "Ama" abtransportiert wird. Ama sind Einlagerungen von Stoffwechsel- und Umweltgiften im Körper und die Ursache von Krankheit sowohl auf physischer als auch auf psychischer Ebene. Gönnen Sie sich daher nach einer Abhyanga-Massage genügend Zeit für sich selbst und reichlich klares, stilles Wasser!

 

Ich arbeite nach einer kurzen Konsultation mit Ölen, die förderlich für Ihren individuellen Dosha - Typ sind. 


Diese Massage ist auch geeignet als Vor- bzw. Nachbehandlung einer ärztlichen Ayurveda- Behandlung bzw. einer Panchakarma Kur.

 

Die klassische Abhyanga Massage dauert je nach Intensität zwischen 1 und 2 Stunden und kostet pro Stunde 39,- Euro* 

Marma Massage


Marma Punkte sind Bereiche des Körpers, an welchen sich Muskeln, Knochen, Venen, Arterien, Gelenke und Sehnen treffen. Sie sind wichtige Vitalpunkte, Kreuzungsbereiche im menschlichen Meridiansystem, in denen sich auch unterdrückte Emotionen speichern können. 

Eine Marma Massage kann psychische und emotionale Blockaden lösen und  die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen.

 

Da wir geistig auf einer sehr sensiblen Ebene und körperlich an druckempfindlichen Stellen arbeiten, kann die Massage manchmal etwas schmerzhaft sein. Das erfordert Geduld und Bereitschaft, sich auf einen inneren Prozess einzulassen.


 

Diese Massage ist in Absprache mit den Ärzten individualisierbar und auch geeignet als Vor- bzw. Nachbehandlung einer ärztlichen Ayurveda- Behandlung bzw. einer Panchakarma Kur.

 

Die Marma Massage dauert 90 Minuten und kostet 70,- Euro

Pinda Sveda


Pinda Sveda - die Behandlung mit Kräuterstempeln zählt zu den Rasayanas (Verjüngungs- und Regenerationstherapie) im Ayurveda. Durch diese Massage wird das Gewebefeuer angeregt. Dies führt zu einem natürlichen Abbau von übermäßigem Fettgewebe. Gleichzeitig wird der Aufbau von Muskelzellen gefördert.

 

Die Massage wird mit warmen Tuchballen, welche mit verschiedenen Kräutern, Gewürzen, Früchten oder Getreiden gefüllt sind, durchgeführt. Sie dient der Gewebsstraffung, Zellerneuerung und Vitalisierung. Durch die Kombination von Massage, Hitze, Kräutern und Ölen, wird die Haut samtweich, geschmeidig und straff.

 

Die Behandlung erfolgt nach einem telefonischen Eingangsgespräch, da ich die Inhaltsstoffe der Stempel auf Sie abstimme.

 

Die Kräuterstempel  Massage dauert 75 Minuten und kostet incl. Boli 75,- Euro*

 


* bei Behandlungen von Krankheiten und Problemen, bei denen Kräuter oder Öle zum Einsatz kommen müssen, die ich extra für Sie be- bzw. herstelle, muss ich die Kosten dafür extra in Rechnung stellen.


Pranaheilung / meditative Aura- und Chakrenreinigung

Bei dieser Behandlung arbeite ich in Verbindung mit unserer Urquelle. Mein Körper wird Kanal für die Heilenergien, die Sie in diesem Moment brauchen. Während der Behandlung gehe ich in tiefe Meditation und bitte die Energien, Ihnen für den nächsten Schritt in Ihrem Leben zur Seite zu stehen. Aus dieser Kraft heraus findet mein Energiekörper den Zugang zu Ihrem und kann helfen, energetische Blockaden in Aura und Chakren aufzuspüren und zu lösen.

 

Eine Aura bzw. Chakrenreinigung ist geeignet als begleitende Therapie bei allen Beschwerden und in Lebenskrisen. Neben dem Reinigen und Kräftigen der Energiebahnen und Zentren gehe ich auf Ihre persönlichen Themen / Beschwerden ein, soweit es mir die Energie erlaubt. Ich gebe auf diese Behandlung keine Heilgarantie, da die Arbeit im feinstofflichen Bereich zwar hocheffektiv ist, aber IMMER die eigene Bereitschaft zur Veränderung als Voraussetzung für eine Heilung trägt. 

 

Eine Aura- und Chakrenreinigung kann Ihnen helfen, Ihre Energien wieder zu ordnen, Blockaden zu lösen und tiefe Themen zurück an die Oberfläche zu bringen oder gar ganz aufzulösen. 

 

Eine Sitzung dauert je nach zu behandelndem Thema 1 bis 1,5 Stunden und kostet 65,- Euro

 


Marmatherapie bei speziellen Beschwerden

Die Marmatherapie wird von alters her als gezielte Methode eingesetzt, um die Selbstheilungskräfte des Körpers wieder zu aktivieren. Eine gezielte Marmatherapie kann zu dauerhafter Linderung bei vielen Beschwerden führen. Bei der Behandlung arbeite ich am Körper an den entsprechenden Punkten mit den entsprechenden Massagegriffen, Druck, Wärme oder Bewegung und auf der feinstofflichen Ebene durch Meditation.

 

Diese Behandlung ist geeignet als begleitende Therapie bei chronischen Beschwerden wie Migräne, Ohrgeräusche, Muskelverspannungen, Verdauungsstörungen, arthritische Erkrankungen, neurologische Erkrankungen, geistige Unruhe, Schlaflosigkeit, Immunstörungen uvm.

 

Die Behandlung kann einmalig wirken, meist jedoch werden mehrere Sitzungen benötigt, da das Behandeln der Marmas auch tiefenpsychologische Zusammenhänge hat und Sie möglicherweise während der Zeit der Behandlungen in einen persönlichen Prozess gehen, um Ihre körperlichen Beschwerden zu lindern. Die Behandlung erfolgt nach einen ausführlichen Eingangsgespräch. 

 

Eine Marmabehandlung dauert je nach zu behandelndem Thema 30-45 min. plus 15 min. Ruhezeit und kostet 50,- Euro


Thai-Yoga Massage

Die Thai-Yoga-Massage ist eine Kombination aus tiefer Bindegewebsmassage, Muskelentspannungsarbemit und auf Yoga basierenden Dehnübungen. Die Dehnungen ermöglichen in Verbindung mit dem synchronisierten Atem eine Öffnung des Körpers und tiefe Entspannung.

 

Diese Massage ist geeignet für die Behandlung von tief sitzenden Verspannungen. 

 

Die Thai-Yoga Massage dauert zwischen 1 und 3 Stunden und kostet pro Stunde 48,- Euro

 


Begleitete Frühjahrsentgiftungs- und Verjüngungskur

Die Ayurvedische Definition von Gesundheit:

 

Samadosha, samaagni cha, samadhatu, mala kriyah |  Prasanna atma indriya manah swasthiti abhidhiyate ||

 

Der Mensch, dessen Doshas im Gleichgewicht, dessen Agni gut und dessen Dhatus und Malas normal funktionieren, und dessen Geist und Sinne voller Glückseligkeit sind, wird als gesund bezeichnet

 

Diese Definition zeigt uns auf, dass Gesundheit im Ayurveda mehr als körperliche Gesundheit meint. Tatsächlich meint es den reinen, ungetrübten Zustand des Selbst. Alle Krankheiten sind nach dem Ayurveda letztendlich ein Ausdruck von Imbalance, das Ende einer Kette von Ereignissen, die allesamt Ihren Ursprung im Geistigen haben. Ayurveda hat also mit seinen reinigenden Techniken zum Ziel, den Körper und den Geist von allen „Unreinheiten“ zu befreien, die eine klare Sicht auf das Selbst und die Welt trüben können und dadurch Unannehmlichkeiten hervorrufen. Und welche Zeit könnte geeigneter sein, als die Frühjahrszeit, um sich diesem Vorhaben zu widmen?

 

Jedes Jahr im Frühjahr haben Sie die Möglichkeit, die Fastenzeit optimal zu nutzen mit einer kleinen begleiteten Ayurveda - Frühjahrsentgiftungskur. Die Kur geht über 7 Tage und beinhaltet einen Entgiftungstag, drei Ausleitungstage und drei Aufbautage. In den vorangehenden 10 Tagen wird der Körper auf die Entgiftung vorbereitet. Die Entlastungskur, ist im Frühjahr am wirkungsvollsten, ist aber auch zu anderer Zeit möglich.

 

Aufgrund des Basiswissens, das zu Vermitteln einige Zeit in Anspruch nimmt, empfehle ich Ihnen die Teilnahme an dem Workshop am 10. Februar 2019

 

Eine entgiftende Ayurveda - Frühjahrskur schenkt Ihnen:

- körperliche Erleichterung

- möglicherweise deutlicher Rückgang körperlicher Beschwerden

- merklich verbesserte Verdauungskraft

- gesund strahlendes Hautbild und glänzende Haare

- innere Ruhe

- mehr Kraft und Vitalität im Alltag

 

- ein tiefes Verständnis für und neue Verbindung zu Ihrem Körper

- ein neues Lebensgefühl

 

In Ihrer begleiteten Ayurveda - Frühjahrskur sind enthalten:

- Eine individuelle Anamnese und Besprechung des Ablaufs Ihrer persönlichen 7-Tages Kur

- Kurplan mit allen Details (individuell zusammengestellte Yogaübungen für die Vorbereitungszeit, Reinigungsanweisungen für den Entgiftungstag, Tipps und Rezepte für die Mahlzeiten der Aufbautage)

- 3 vorbereitende Abhyanga Massagen - 3x 60 min und 1 Marmamassage - 1x 90 min in der Vorbereitungszeit

- 1 abschließende Marma-Abhyanga 1x 90 min

- abschließende Ernährungs- und Lifestyleberatung

 

Kosten: 275,-€ Grundpreis

(Bei Bedarf kann zwei Tage vor der Reinigung noch eine Pinda Sveda (ayurvedische Kräuterstempelmassage) und / oder eine Kräuterpackung zum lösen tieferer Schlackenstoffe und während der Ausleitungstage Shirodhara (der ayurvedische Stirnölguss) zur Beruhigung und Regeneration des Nervensystems gegeben werden. Aufpreis je nach Art der Anwendung)

 

Weitere Informationen / Anmeldung: unter 01525 2679235 oder  -> Kontakt


Mein kleines Ayurvedastudio in Dinkelsbühl finden Sie im Muckenbrünnlein 12.

Ayurveda-Workshops und Yoga Unterricht finden in den Räumlichkeiten der Dvi Pada Yogaschule / Hohenschwärz 27 in Dinkelsbühl statt. 

 

Gerne komme ich auch zu Ihnen nach Hause! (Für einen Heimbesuch berechne ich 10,-€ Anfahrtkosten)

 

Für einen Termin nehmen Sie bitte einfach mit mir -> Kontakt auf!